Sportieve activiteiten voor jong en oud in Haarlem
Wat te doen in Haarlem? Ben je onlangs verhuisd naar Haarlem? Of wil je eens een leuke activiteit doen met het hele gezin? Bij BuitenFit Haarlem kun je éénmalig of vaker meedoen aan sportieve activiteiten voor jong en oud. Denk hierbij aan activiteiten als:
- Ouder en Kind Bootcamp
- Teambuildingsactiviteiten
- Sportieve kinderfeestjes
- Bootcamp trainingen
Wil je wat doen voor je gezondheid en plezier beleven tijdens de activiteit in Haarlem? Dan ben je bij BuitenFit Haarlem aan het juiste adres! Alle activiteiten worden buiten in de natuur verzorgd, super leuk en gezond! Het belang van bewegen (buiten in de natuur) voor jong en oud wordt steeds groter als je kijkt naar het percentage overgewicht bij volwassenen en kinderen. Ik probeer zo veel mogelijk mensen te bereiken om mijn steentje bij te dragen aan een betere gezondheid voor jong en oud. Als de ouders het ‘goede voorbeeld’ geven pakt de jeugd dit eerder op.
Het belang van bewegen
Het is voor de jeugd van groot belang dat ze 3 uur per dag bewegen, gebeurt dit niet (wat in de huidige maatschappij vaak het geval is) zullen er steeds vroeger kraakbeen problemen ontstaan. Bij 3 uur bewegen per dag, tot de pubertijd, ontstaat er belastbaar kraakbeen. De oorzaak van slijtage is te weinig bewegen, dit zal de komende jaren (inactieve maatschappij) duidelijker naar voren komen.
Dus er is ‘werk aan de winkel’ voor jong en oud. Het belang van bewegen is groot voor een fit, sterk, gezond en vitaal lichaam. Hopelijk kan ik door mijn inzet een grote doelgroep uit Haarlem bereiken om te blijven bewegen.
Activiteiten in Haarlem
De activiteiten die je in Haarlem bij BuitenFit Haarlem kunt doen zal ik hieronder zo kort en krachtig mogelijk formuleren. Voor meer informatie over de desbetreffende activiteit in Haarlem kun je op de desbetreffende link drukken. De volgende activiteiten neem ik met je door: Ouder en Kind Bootcamp,Teambuildingsactiviteiten, Sportieve kinderfeestjes, Bootcamp trainingen.
Wat te doen in Haarlem met kind?
Wat te doen in Haarlem met kind – NATUURLIJK de Ouder & Kind bootcamp / sport en spelactiviteiten voor het hele gezin is het feestje van de week bij BuitenFit Haarlem. Samen met papa, mama en de kinderen kun je meedoen aan leuke en uitdagende sport en spel activiteiten. Dit is de sportieve quality time voor het hele gezin.
Waar: Haarlem Noord in het Schoterbos
Tijdstip: 10.00u-15.00u
Kosten: €15,00 bij een eenmalige betaling (vanaf €8,50 per keer met een abonnement).
Lees de positieve reviews over Ouder & Kind bootcamp
| Meer informatie over de SUPER LEUKE Ouder & Kind Bootcamp |
“We doen nu al een tijdje mee met de ouder-kind bootcamp van Duncan en dat is geweldig! Door sport en spel lekker met je kinderen bezig zijn is echt super. Het is duidelijk dat Duncan veel ervaring heeft met het organiseren van sportlessen voor kinderen want het is gezellig, afwisselend en ook uitdagend! En niet alleen voor de kids 😉 En uiteraard het allerbelangrijkste is dat de kinderen het ook leuk vinden. Natuurlijk moet ik ze vooraf wel eens motiveren, maar achteraf zijn ze enorm enthousiast en willen ze dit het liefst vaker per week doen. Het is heerlijk om de zondag op deze manier met elkaar te starten. Bedankt Duncan!”
Fam. Zandijk
“Sinds kort ben ik met de ouder & kind bootcamp begonnen bij Duncan. Ik doe dit samen met mijn dochter van 6, omdat ik dans/sport heel belangrijk vind voor jong en oud en ik zelf als dansdocente mij hier ook hard voor maakt. Deze bootcamp is leuk, speels en heel goed opgezet. Je doet zowel sport opdrachten met je kind samen, maar er is ook genoeg focus op oefeningen voor de volwassenen en spel elementen voor de kids. Je blijft dus in shape, maar hebt tegelijkertijd qualitytime met je kind/gezin!”
DANSbureau Britt
Teambuildingsactiviteiten in Haarlem
De teambuildingsactiviteiten in Haarlem zijn voor jong en oud (combinatie is ook mogelijk). Samen met papa, mama, de kids en de rest van de familie kun je meedoen aan leuke en uitdagende sport en spel activiteiten. Ook kan dit een teambuildingsactiviteit zijn voor je sportteam of je collega’s. Jullie doen meerdere sportieve activiteiten samen en/of tegen elkaar.
Waar: afspraak in en rondom Haarlem mogelijk op afspraak
Tijdstip: op afspraak
Duur: 1,5 uur
Kosten: €150,00
| Meer informatie over een TE GEKKE teambuildingsactiviteit |
Sportief kinderpartijtje in Haarlem
Sportief kinderpartijtje in HaarlemDit is HET sportieve kinderpartijtje in Haarlem!. Samen met al je vriendjes en vriendinnetjes gaan jullie SUPER LEUKE en uitdagende sport en spel activiteiten doen. Denk aan sport en spelactiviteiten of aan een hele coole buikschuifbaan! Jullie doen meerdere sportieve activiteiten samen en/of tegen elkaar. Samen met de jarige job (en haar/zijn ouders) is bespreekbaar welke sportieve spellen er verzorgd kunnen worden tijdens dit feestje!
Waar: afspraak in en rondom Haarlem mogelijk op afspraak
Tijdstip: op afspraak
Duur: 1,5 uur
Kosten: €125,00
Lees de positieve reviews over de sportieve kinderfeestjes
| Het MEEST COOLE kinderfeestje ooit! |
“Vorig weekend een super super super leuk kinderfeestje georganiseerd door BuitenFit gehad.
Duncan is professioneel en enthousiast en kon de kinderen heel goed motiveren. We hadden een feestje met als thema waterspellen. In anderhalf uur kregen de kinderen veel uitdagende en gevarieerde spelletjes. Als kers op de taart was er ook een zeepbaan. Geen moment verveling, alleen plezier. Mijn dochter zegt: “Dit was het beste feestje ooit!”
Als je een kinderfeestje wilt waar je kind echt blij van wordt en waar nog lang over gepraat wordt, ben je hier aan het juiste adres. Echt een aanrader.
Bedankt Duncan!”Irena Aleksic
Buiten fit worden in Haarlem
Wil je je fitter, sterker, gezonder en vitaler voelen? Doe dan snel mee aan de buiten trainingen van BuitenFit Haarlem. Buiten fit worden was nog nooit zo leuk! Samen met veel sporters van jong en oud motiveren jullie elkaar in een goede sfeer tijdens de groepstrainingen. Naast bootcamp kun je ook deelnemen aan;
- Kettlebell training (de tool om vet te verbranden)
- Circuittraining (ideaal voor mensen die maximaal 1 a 2 keer per week willen sporten)
- Personal training (er gaat niks boven persoonlijk contact voor optimaal resultaat)
Waar: door heel Haarlem
Tijdstip: bekijk het rooster
Duur: 30 minuten of 1 uur per training
Kosten: bekijk de strippenkaarten en abonnementen(GROOT AANBOD aan trainingen en abonnementen)
Lees de positieve reviews over de groepstrainingen van BuitenFit Haarlem
| Word TOPFIT tijdens de groepstrainingen van BuitenFit Haarlem |
“Leuke afwisselende maar bovenal uitdagende trainingen! Fijne sfeer waardoor het laagdrempelig is om mee te doen ongeacht je fitheid of niveau”.
Inge
“Door de …. crisis ben ik begonnen bij Buitenfit en dat bleek een geluk bij een ongeluk. De trainingen zijn elke keer anders en gezellig, de begeleiding professioneel en persoonlijk. Het “fit” zijn staat centraal, niet het mooi gespierde plaatje. (Wat je stiekem toch wel krijgt) De trainingen gaan uit van de filosofie dat je je lichaam als één grote spier moet trainen. Dus niet spier voor spier oppompen maar alle spieren met elkaar verbinden. Je lichaam voelt er veerkrachtiger door. De sfeer is ongedwongen en relaxed maar je kunt toch zwaar trainen als je dat wil. En na een ochtendje in de regen verdien je die douche echt!
Heel fijn die trainingen”
Lotte de Haan
Allemaal super leuke en sportieve activiteiten om te doen in Haarlem, waar wacht je nog op? Geef je gezondheid een boost en kom in beweging in Haarlem en omgeving! Alle activiteiten zijn eenmalig of vaker te reserveren!
Kom langs en overtuig jezelf!
