Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding
Voeding als medicijn: Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding. Een welbekende uitspraak (dat hopen we tenminste) van Hippocrates, een Griekse arts van van 460 v. Chr. – 370 v. Chr. Zijn naam was ook wel: ‘de grondlegger van de Westerse geneeskunde’. Zijn boodschap: gebruik voeding als medicijn.
Artsen zweren deze eed aan Hippocrates: Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding. Hoe groot is het contrast als je de realiteit uit huidige maatschappij ernaast legt.
In plaats van strooien met gezonde voedingsadviezen, strooien artsen met medicijnen.
Helaas is de uitspraak gebruik: voeding als medicijn verre van de realiteit in de huidige maatschappij, graag nemen we enkele onderwerpen met betrekking tot dit onderwerp onder de loep.
We ervaren iedere maand dat de impact van gezonde voeding heel groot is met betrekking tot de gezondheid. Maandelijks helpen we veel mensen die profijt hebben van onze aanpak. Onze boodschap van dit artikel is dan ook: Voeding als medicijn moet veel vaker toegepast worden. Binnen 3 weken zijn er echt al hele mooie dingen mogelijk. De kant die we op dit moment als maatschappij op gaan, is verre van een gezonde situatie. Nogmaals onze boodschap is:
Gebruik voeding veel vaker als medicijn! De arts(en) moeten daar veel vaker op inspelen in plaats van medicijnen voorschrijven.
Het is namelijk mooi om iemand die ziek is als arts of dokter beter te maken en dat mag zeker geld kosten. Artsen en dokters staan daarbij op nummer één en het belang van moderne ziekenhuizen is groot!
Alleen is het goed om jezelf af te vragen: Waar ligt de focus in de huidige maatschappij en ligt de focus op de juiste plek?
Ligt de focus op ziekte of op gezondheid
In de huidige maatschappij is onze aandacht verschoven naar ziekte in plaats van te focussen op gezondheid. Op ‘ziekte’ ligt de grootste maatschappelijke focus en daaraan wordt het grootste deel van het geld voor de gezondheidszorg besteed (en dat is heel veel geld).
De aandacht is niet meer in evenwicht.
Gezondheid is voor IEDEREEN van GROOT belang. Iedereen bevind zich liever aan de gezonde kant van de mensheid in plaats van aan de ongezonde kant in het leven.
Zijn alle goedbedoelde adviezen wel zo goed
Als alle goedbedoelde adviezen met betrekking tot gezondheid van overheden en voedingsinstanties uit het Westen echt zo goed waren, waarom komen ziektes als obesitas, kanker, diabetes en overgewicht dan zo ONGELOFELIJK veel voor in de huidige maatschappij. Helaas zien we ook dat het overgrote deel van mensen op de IC’s overgewicht heeft. (Lees meer over de cijfers van de afgelopen 2 jaar via deze link),
Zoomen we dieper in op de opleiding tot huisarts, dan zien we dat de focus daar ligt op medicijnen voorschrijven in plaats van voeding als medicijn. Ook basis en middelbare scholen besteden amper serieuze aandacht aan voeding als medicijn.
“Het probleem is dat geneeskunde geen wetenschap is, het is een bedrijf”
Ergens is het mis gegaan als we kijken naar de huidige maatschappij waarin het overgrote deel gezondheidsklachten heeft. Met alle gevolgen van dien, zorgt dit voor hoge (ziekte)kosten en heel veel menselijk leed!
Ons huidige systeem
Er is/ wordt en blijft een systeem gecreëerd, gericht op ziekte, wat zichzelf blijft voeden en steeds groter wordt. In plaats van dat het zo klein mogelijk wordt, door steeds meer gezondheid te bereiken tegen zo min mogelijk kosten. Steeds meer gezondheid bereiken tegen zo min mogelijk geld, daar zou gezondheid voor moeten staan, net als een lichaam dat heelt, kracht heeft en zin heeft om te sporten en leven!
Het zelfherstellend vermogen van het menselijk lichaam is GIGANTISCH (als je het de juiste voeding geeft), daar moet veel meer aandacht voor zijn!
Maar in het huidige systeem worden we zieker en dikker en dikker. Dit blijft bestaan doordat er steeds meer mensen bijkomen die ziek worden en blijven. De aanwas van personen en geld blijft komen, waardoor de cirkel van deze gedachte niet doorbroken wordt.
Zolang de focus in de maatschappij niet om voedingsgeneeskunde draait zal je daar zelf voor moeten kiezen. We geven je de basis voor de rest van je leven mee, waarin voeding als medicijn centraal staat, tijdens ons 21 dagen programma (lees er hier meer over). Waarin voeding als medicijn centraal staat en waarbij je niet de rest van je leven medicijnen hoeft te blijven slikken met allemaal (bij)werkingen. We hebben het al veel mensen zelf laten ervaren.
Wacht je af tot er iets met je aan de hand is en kom je dan (vaak te laat) in actie?
OF
Neem het heft in eigen handen, voed je lichaam op de juiste manier en voorkom een hoop ellende!
We zoomen iets dieper in waar het mogelijk fout is gegaan in de huidige maatschappij.
De huidige opleiding tot arts
Als we kijken naar de huidige artsen, die dus al enkele jaren geleden hun opleiding hebben genoten, en hun opleiding, dan is het eerste wat opvalt: De hele studie ‘Geneeskunde’ is ingericht op ziekte. Tijdens deze opleiding wordt minimale aandacht gegeven aan gezondheid en preventie van ziektes (het voorkomen van ziektes).
Als we helemaal terug gaan, naar hoe deze opleiding tot stand is gekomen dan zien we dat in de beginjaren van de 19e eeuw, de strategie bij de hervorming van de opleiding tot arts is gekozen om vooral de farmaceutische kant van de geneeskunde een zeer belangrijke rol te geven en wat blijkt in de huidige maatschappij? Dat is heel goed gelukt! (De groei van dit plan kwam pas na de tweede wereldoorlog tot leven en dat beeld zien we nu terug in de huidige maatschappij).
Met andere woorden: De studie geneeskunde werd omgetoverd tot ‘studie Medicijnen’ (alleen zou deze titel natuurlijk 0,0 verkopen) met de arts als verlengstuk van de farmaceutische industrie. Vind je dat interessant dan zou je er in dit boek met meer onderbouwde informatie over kunnen lezen, hoe dat in de begin jaren van de 19e eeuw ging (en heel veel meer).
Een totaal andere manier hoe Hippocrates (waar we het in het begin van dit artikel over hadden) dit had willen zien.
Welke onderwerpen beïnvloeden gezondheid
De onderwerpen: voeding, water, beweging, omgevingsfactoren en mentale en fysieke belasting zijn bepalend voor gezondheid. Laten we eens onder de loep nemen in hoeverre artsen deze informatie tot zich krijgen tijdens de opleiding geneeskunde.
Over voedingsleer leerde een arts tot kortgeleden: niks (misschien dat dat op het moment minimaal is aangepast, maar dan zijn we uiterst positief). Over de werking en rol van vitamines, mineralen weet een arts vrijwel niks (tenzij hij of zij hierin is nageschoold). Ga maar eens met een potje multivitamine naar een huisarts, waarschijnlijk word je aangekeken alsof je een potje vergif in je handen hebt. Dit komt puur omdat ze niet zo zijn opgeleid. De onderwerpen vitamines en mineralen worden wel genoemd tijdens de opleiding, maar krijgen niet de nadruk die ze zouden moeten krijgen. Voor een diëtiste geldt vaak hetzelfde, mits ze er cursussen bij hebben gevolgd die deze informatie WEL verstrekken. Dat geldt natuurlijk ook voor een goede arts, dat hij of zij verdiepende nascholing volgt, maar vaak kan de arts deze kennis niet goed combineren binnen de regels van medicijnen voorschrijven bij klachten.
Uiteindelijk willen patiënten gezond worden zonder langere tijd of hun hele leven medicijnen te slikken. Als er geen andere alternatieven worden geboden, accepteren veel mensen dit als normaal, maar is dit normaal? Of kan het ook op een andere manier?
De nadruk ligt op het gevolg van verkeerde voeding en ongezonde leefgewoontes
Nogmaals: De nadruk, in de huidige maatschappij en dienstverlening, ligt vaak op wat het gevolg is van verkeerde, onvoldoende voeding of ongezonde leefgewoontes. Voeding als medicijn en het gezond houden van mensen en oog hebben voor de preventie van ziektes komt aan de Universiteit minimaal voor.
Lichaamsbeweging wordt wel besproken, als zijnde: dit is belangrijk voor de gezondheid, maar krijgt als je kijkt naar medisch oogpunt weinig prioriteit.
Vaak word je door een arts met het oog op beweging, doorverwezen naar een fysiotherapeut, maar ook daar kleven vraagtekens aan de opleiding en de manier van werken. De anatomische kennis van fysiotherapeuten is vaak wel in orde, maar het complete proces tot revalidatie is vaak niet compleet, erg langdurend of onvolledig tot optimaal herstel (mensen zijn snel tevreden dat het ‘iets beter gaat’ of je wordt weer doorverwezen met de boodschap: we kunnen niks meer voor je betekenen dus ‘we verwijzen je door’).
Ook is de werkwijze van een fysiotherapeut vaak discutabel. Ze hebben per behandeling maar 20 minuten de tijd voor je EN ze behandelen 2, 3 of 4 mensen tegelijk per 20 minuten. Niet de beste manier in onze ogen. Uitzonderingen daar gelaten! Ook hiervoor geldt weer: met de juiste en gerichte nascholing kan er geweldig revalidatiewerk verricht worden.
Effectieve revalidatie
Vanuit onze revalidatie behandelingen nemen we de tijd voor mensen en pakken we je klachten en aan bij de oorzaken in plaats van te doen aan symptoom bestrijding. Een behandeling duurt minimaal 45 minuten in plaats van 20 minuten en binnen één tot vijf behandelingen is er 75 tot 100% resultaat. Dat is wat anders dan 10 tot 20 keer terugkomen bij de fysiotherapeut. Wederom geldt: heeft een fysiotherapeut zich verdiept en meerdere cursussen gevolgd met betrekking tot nascholing, dan kunnen zijn behandelingen andere resultaten opleveren.
Voorschrijven van medicijnen
Logisch maar helaas zal een arts handelen naar wat hij of zij heeft geleerd op de Universitaire opleiding (vrij logisch): Bij ziekte (zal een arts die zich niet verder heeft geschoold) de oorzaken waardoor de klachten zijn ontstaan binnen een ongezonde en of beperkt dieet, niet ontdekken, onderzoeken of verhelpen. Vaak krijg je wat random tips en adviezen van: vermijd suikers, eet veel groente, vlees en / of vis, maar de echte specifieke adviezen ontbreken regelmatig. Wat doet de arts sowieso: hij/ zij grijpt naar de receptenlijst (zoals geleerd) om een medicijn met allerlei bijwerkingen, voor te schrijven.
Wat je mag verwachten is dat wetenschappelijke studies die de arts voor zijn neus gelegd krijgt objectief zijn. In de praktijk blijkt vaak dat deze studies zo zijn opgezet, dat de uitkomsten ervan het farmaceutische bedrijf helpt de desbetreffende medicijnen te verkopen.
We kunnen toch niet anders concluderen, dat in bovenstaande zin, een kern van waarheid zit, kijkende naar de huidige maatschappij waarin heel veel mensen gezondheidsklachten ervaren en aan de medicatie zitten.
Wat tegenwoordig ook het geval kan zijn is dat een arts wel over bepaalde kennis beschikt met betrekking tot gezondheid (door goede bijscholing), maar niks met deze kennis kan, kijkend vanuit zijn opleiding omdat deze niet doeltreffend toegepast kan worden vanuit het geleerde geneeskundig handelen (medicijnen voorschrijven).
Arts werkt naar eer en geweten
We twijfelen zeker niet aan het feit dat de artsen de beste informatie die ze weten, voorschrijven aan patiënten. Alleen nu we weten dat de Universitaire opleidingen, de nascholing en de informatie uit de vakbladen ooit zijn ‘opgezet’ onder grote invloeden en connecties met betrekking tot de farmaceutische industrie en andere commerciële belangen (en daarbij kijkend naar de huidige samenleving waarin echt heel veel mensen aan de medicijnen vast zitten en veel gezondheidsklachten hebben), kun je je dus afvragen of hetgeen de arts vertelt wel helemaal objectief en gezondheidsgericht is.
Het gevolg is dat een arts die naar eer en geweten het allerbeste voor zijn patiënt kiest, dit doet op basis van onjuiste gegevens die hem vanuit zijn opleiding en vakliteratuur zijn aangeleerd. Kijken we daarbij naar de huidige maatschappij (artikel over corona en overgewicht, wat vertellen de feiten) waar meer dan 50% van de volwassen bevolking overgewicht heeft en waarin je van geluk mag spreken als je na je 30e levensjaar nog niet aan de medicatie zit (dit is geen grap, mensen lopen er namelijk niet graag mee te koop dat ze medicijnen slikken), dan kunnen we niet anders concluderen dat in dit verhaal een kern van waarheid in zit. Anders waren er in onze ogen niet ZO veel mensen op de wereld met gezondheidsklachten.
Een medicijn heeft geen bijwerkingen maar werkingen
Dat een medicijn bijwerkingen heeft is tegenwoordig, in de huidige maatschappij, 100% geaccepteerd. Dit heeft puur met PR en marketing te maken. Laten we het woord eens ontleden.
Een medicijn heeft namelijk helemaal geen bijwerkingen. Het zijn allemaal werkingen van het medicijn. Bijwerkingen is een naam die wordt gegeven aan een woord (werkingen) die men liever niet onder de aandacht brengt, omdat dit nadelig klinkt. Wanneer het woord: werkingen wordt gebruikt, zullen mensen namelijk veel eerder terughoudend worden ten aanzien van het voorgeschreven medicijn. Dit zal niet altijd zo zijn, maar in meerdere gevallen gaan mensen liever voor oplossingen zonder al te veel ‘bijwerkingen’.
Een chirurg als voorbeeld
We nemen de chirurg als voorbeeld. Een arts is opgeleid tot specialist in zijn vakgebied. Wanneer iemand is opgeleid in een bepaald vakgebied verlaat diegene niet graag de vaste bodem onder zijn voeten (de kennis die hij geleerd heeft). Wanneer je bij een chirurg komt is de kans bijzonder groot, dat de behandelmethode een operatie is. De meest ‘drastische behandeling’ is het lichaamsdeel wegsnijden, wat de klachten geeft, alleen:
Wegsnijden geneest niks! Het is veel interessanter om te kijken waardoor deze gezondheidsklachten zijn ontstaan en de oorzaken hiervan te herstellen, in plaats van de symptomen aanpakken. Het lichaam beschikt namelijk over een fantastisch: zelf herstellend vermogen wanneer je het lichaam goed en op de juiste manier voeding geeft.
Verdiep je in het functioneren van je lichaam
Een dokter is niet te missen in de maatschappij, maar het is goed om te weten welke eigenschappen en onderwerpen een arts echt beheerst en welke niet voordat hij of zij je helpt. Verdiep je daar zelf in.
Sowieso doet iedereen er goed aan om je te verdiepen in het functioneren van je eigen lichaam. Het is belangrijk om te weten, wat je beter WEL en beter NIET in je eigen lichaam kunt stoppen en hoe je je lichaam het beste kunt onderhouden. Een bepaalde basiskennis van de anatomie en fysiologie is daarbij niet onbelangrijk. We pleiten ervoor om deze basiskennis op scholen kenbaar te maken, ongeacht welke opleiding je ook volgt. Het boek Weet wat je eet, is in onze ogen een makkelijk leesbaar en goed onderbouwd boek met zeer nuttige informatie.
Bepaalde medici zijn onmisbaar bij breuken en wonden en leveren fantastisch werk. Alleen wat een arts of fysiotherapeut vaak doet is symptoombestrijding, omdat hij of zij zo is opgeleid.
Wanneer je een klacht hebt, doe dan het volgende: Dring er bij de arts op aan om één of meerdere redenen te vinden en aan te geven waardoor je deze klacht of klachten hebt en vraag wat je kunt doen, waardoor deze klachten verdwijnen (het zelf genezend vermogen van het lichaam is groot). Het wegnemen van symptomen (medicatie) haalt namelijk niet de oorzaak weg. Je zal ten alle tijden de oorzaak aan moeten pakken om het probleem op te lossen. Als voorbeeld: veel mensen nemen een paracetamol als ze hoofdpijn hebben, maar een paracetamol verdoofd enkel en alleen de symptomen en doet dus NIKS met de oorzaak.
Het menselijk lichaam is geniaal, het geeft precies aan wanneer het pijn heeft en wanneer je dus actie moet ondernemen of iets rustiger aan moet doen. Iets verdoven en dan op dezelfde manier doorgaan is NIET de oplossing. Zo werk je jezelf de afgrond in!
De twijfelachtige benadering van de huidige geneeskunde
Om enkele voorbeelden te geven waarom er getwijfeld kan worden aan de huidige benadering in de geneeskunde. We nemen enkele (gevoelige) voorbeelden:
- Kanker – De huidige behandeling van kanker is een agressieve vorm en vooral gericht op vernietigen. In veel gevallen worden de tumoren kapot gemaakt, in de hoop dat het zelf genezend vermogen van het menselijk lichaam hem of haar er weer bovenop helpt. Het onderwerp kanker is ‘een gevaarlijk’ terrein en zeker niet over één kamp te scheren, dingen worden heel snel uit zijn verband getrokken en de oorzaken van kanker kunnen ver van elkaar verschillen. Maar één van de allereerste dingen waar in onze ogen veel te weinig aandacht voor is, zou moeten zijn: je eigen immuunsysteem goed houden, zodat je zelf genezend vermogen ijzersterk is! (lees tips hoe je dat kun doen). Dat houdt onder andere in: je voeding en leefstijl aanpassen en niet leven hoe half Nederland leeft, want dan krijg je wat half Nederland heeft (de klachten). Ga je je voeding en leefstijl aanpassen, dan is er echt heel veel mogelijk met betrekking tot gezondheid.
- Hart- en vaatziekten – dit wordt in één term genoemd met cholesterol, terwijl er geen wetenschappelijk bewijs is dat cholesterol de oorzaak is van deze ziektes. In onze ogen worden ontstekingen in de aderen in het lichaam juist aangepakt door cholesterol. Heel anders dan je nu vaak hoort over cholesterol. Dat is de reden dat er bij mensen met hart- en vaatziekten cholesterol gevonden wordt. Met andere woorden: de brandweer krijgt elke keer de schuld van het brandje stichten omdat hij de brand wilt blussen. Cholesterol is aanwezig op de locatie maar niet de oorzaak. Laat je niet afleiden door cholesterol, het gaat om de ontstekingen en de belangrijkste daarvan is te hoge insuline waardes, dit is een gevolg van te veel suikers. De oplossing is minder suikers en transvetten en juist meer verzadigd vet. In de huidige maatschappij hoor je juist dat je vaak moet minderen met deze vetten (bron: Weet wat je eet).
- Diabetes – De arts grijpt hierbij altijd naar insuline en gebruikt een medicijn waar heel veel geld aan verdiend wordt. Het medicijn is een ‘lapmiddel’ – het geneest niks en daarom zitten mensen er voor de rest van hun leven aan vast. Tenzij je je voeding aan gaat passen!
- Vaccins – Deze zijn totaal onnodig wanneer een immuunsysteem goed functioneert (een sterk immuunsysteem begint bij een goede opname en vertering van voedingsstoffen, met andere woorden in je maag- en darmstelsel). En dat terwijl er wel degelijk gevaren aan vaccins kleven, helemaal wanneer je deze regelmatig neemt. Met zelfs overlijden van kinderen en volwassenen tot gevolg.
(Bron: Boek inclusief bronvermelding).
Doodsoorzaken in Europa en de huidige maatschappelijke situatie
Wat is de top 3 van doodsoorzaken in Europa?
Nummer 1: Hartziekten
Nummer 2: Kanker
Nummer 3: Medisch falen, dit houdt in: een verkeerde diagnose en fouten maken bij medisch handelen, zoals gebruik van gevaarlijke medicijnen, verkeerde medicatie, experimentele operaties etc. (maar hier lopen de ziekenhuizen en overheidsinstanties natuurlijk niet ‘mee te koop’).
Elk ‘voordeel’ heeft zijn nadeel, we kennen de welbekende uitspraak van Johan Cruijff wel. En die uitspraak gaat in dit geval zeker op!
Dit, en bovenstaande informatie, wetende dat medisch falen vaak voorkomt: Hoe is het dan in vredesnaam mogelijk???? Dat er 100% ingezet wordt om de gehele Nederlandse bevolking van jong tot oud te vaccineren (met risico’s) om een virus ‘aan te pakken’? Terwijl dit ook gezondheidsgevolgen kan hebben (en je een stuk weerbaarder bent als je een goed werkend immuunsysteem hebt).
Het tweede vraagstuk wat opvalt is dat weinig mensen zelf nadenken over wat goed of slecht voor een lichaam is. Dat zien we aan de leefstijl en voedingskeuzes die gemaakt worden maar ook aan het feit dat genoeg mensen zonder na te denken 3! (of meer) vaccinaties nemen in korter dan 1 jaar tijd. “We nemen het vaccin maar want dan kunnen we weer op vakantie of uiteten” (dat is te simpel…).
Het argument: We doen het voor de zorg en de gezondheid wankelt! Nadat er al 2 jaar lang NIET geïnvesteerd wordt in de IC’s opschalen en er zelden tot nooit over je immuunsysteem gesproken wordt en de sportscholen keer op keer dicht gaan en zelfs buiten sporten, bepaalde periodes, zo goed als onmogelijk wordt gemaakt.
Waarom ligt er zo veel nadruk op gezonde mensen meerdere keren per jaar vaccineren? Heel veel mensen maken dagelijks bewust gezonde keuzes om hun immuunsysteem te versterken (deze mensen zijn in bijna alle gevallen weerbaar genoeg tegen een virus of bacterie. Bekijk hiervoor de cijfers: 80% van de mensen op de IC’s hebben overgewicht of obesitas (dan ben je echt kwetsbaar, we leggen het hier uit). Het is tijd dat deze (doelgroep) mensen hun leefstijl aan gaan passen zodat ze weerbaarder worden.
Het moet niet zo zijn dan gezonde mensen (die al gezond leven en weerbaar zijn) zich meerdere keren per jaar moeten laten vaccineren (met alle gevolgen van dien, dat leggen we later in het artikel uit) omdat er een kwetsbare groep mensen is met overgewicht omdat deze groep niet goed geïnformeerd is over gezondheid of te beroerd zijn om hun leefstijl aan te passen (gezondere keuzes maken) en of veranderen.
Mensen helpen is goed, maar vanaf een bepaalde hoogte is iedereen verantwoordelijk voor zijn en haar eigen lichaam. Je hebt het niet altijd zelf in de hand, maar met een gezonde leefstijl kom je een heel eind.
Je hebt maar één lichaam
In de huidige maatschappij heeft meer dan 50% gezondheidsklachten. Dit aantal komt minimaal overeen met de mensen, die zichzelf zonder na te denken meerdere malen per jaar laten vaccineren in korter dan één jaar tijd. Komt het als verassing als we zeggen dat dit ook gezondheidsrisico’s met zich mee kan brengen?
Meerdere vaccinaties, waar ook allerlei chemicaliën in zitten, belasten je systeem (immuunsysteem) nog zwaarder. Het systeem (immuunsysteem) wat het al zo zwaar heeft in de huidige maatschappij. De vaccinaties worden genomen, alsof we elke keer een vitamine shot krijgen. Nou we kunnen je vertellen, dat is niet zo!
Nogmaals we raden IEDEREEN aan om: je te verdiepen in het functioneren van het eigen lichaam. Het is belangrijk om te weten, wat je beter WEL en beter NIET in je eigen lichaam kunt stoppen en hoe je je lichaam het beste kunt onderhouden om weerbaar te zijn en blijven. Een bepaalde basiskennis van de anatomie en fysiologie is daarbij niet onbelangrijk. Blind alle adviezen van de overheden en grote voedingsinstanties aannemen heeft geleid tot een samenleving VOL met gezondheidsklachten.
Wat is wijsheid
De kans dat het in het begin goed gaat na een vaccin is aanwezig, maar nogmaals je systeem wordt nog zwaarder belast (helemaal na nummer 2, 3, 4 etc.), dus langzaam zal je systeem het steeds zwaarder krijgen en zullen er meer klachten ‘ontstaan’. De kans dat meer mensen na een (aantal) jaar meer gezondheidsklachten ervaren, ook van één van de hierboven genoemde ziektes, sluiten we niet uit!
Ook milde klachten als hoofdpijn en slechter kunnen focussen zullen vaker voorkomen of denk hierbij aan pijn aan gewrichten of banden in het lichaam. Je lichaam komt letterlijk in ‘overleving-stand’ en gaat pakken waar het pakken kan, waardoor er op andere plekken pijntjes, blessures, klachten ontstaan.
In het begin van het artikel hadden we het over het systeem wat gecreëerd wordt, gericht op ziekte. Een systeem wat zichzelf blijft voeden en steeds groter wordt. Wat hier het geval is. In plaats van dat het zo klein mogelijk wordt, door steeds meer gezondheid te bereiken tegen zo min mogelijk kosten.
Het zijn de ouderen en de ongezonde mensen die vooral klachten ervaren van corona (lees dit artikel). Wat is dan wijsheid? Alle focus op een vaccin (veel kosten) of moeten we misschien naar ons eigen immuunsysteem kijken??
Een punt waar in onze ogen de meningen over verdeeld zijn en waar nog een discussie over mogelijk is.
Nogmaals verdiep je zelf in de anatomie en fysiologie van je lichaam (het functioneren van je lichaam) en waar jouw lichaam goed en minder goed op gaat.
Elk lichaam is anders dus heeft ook een andere aanpak nodig! Je kunt onmogelijk iedereen op 1 grote stapel gooien en dezelfde oplossing voor iedereen hebben.
Het is hoogtijd, dat investeren in je eigen immuunsysteem ter sprake komt in de landelijke media. Zolang dat niet het geval is, helpen wij je graag verder!
Wij helpen je graag verder naar een optimale gezondheid
Wij kijken WEL naar de persoon die voor ons staat en ons programma speciaal op jou afstemmen. We hebben ons de afgelopen jaren behoorlijk verdiept in leefstijl en voeding als medicijn, met betrekking tot:
- Preventie
- Gezondheid
- Welzijn
De enorme toename van welvaartsziekten, vitaliteitsproblemen en de steeds groter wordende vraag naar ‘een betere gezondheid’ is in onze ogen de toekomst voor personal training. Leefstijl en voeding als medicijn staan daarin centraal.
Wij bieden een compleet programma dat alle aspecten van doelgerichte en gepersonaliseerde personal training bevat.
Met dit programma bieden we jou, een programma dat:
- op ieder moment
- voor iedere klant
- met welk doel dan ook
Totaal voor jou geoptimaliseerd en gepersonaliseerd is op het gebied van training, eventuele gezondheidsklachten en lichamelijke blessures.
Er zijn tegenwoordig steeds meer mensen met vermoeidheidsklachten, depressies en een algehele verminderde vitaliteit, maar ook klachten als diabetes en hart en vaatziekten, die vaak gepaard gaan met (zware) medische behandelingen.
Bij BuitenFit Haarlem bieden we jou specifieke expertise toe op dit gebied. Tijdens dit programma delen we onze kennis met je over specifieke ziekten, hormonen, het maag en darmstelsel, het immuunsysteem, het zenuwstelsel etc. Zodat we je veilig en optimaal kunnen begeleiden.
Met deze kennis en expertise zullen we ons onderscheiden van de grote massa personal trainers.