Circuittraining Haarlem

De gezondste buiten sportschool van Haarlem

De gezondste buiten sportschool van Haarlem Sportschool Haarlem – Kom buiten sporten bij de gezondste sportschool van Haarlem! Sportschool Haarlem zijn vaak de eerste woorden waar mensen aan denken als je fitter en sterker willen worden. Maar zijn de woorden: Sportschool Haarlem in 2021 nog wel relevant? Doordat sportscholen een tijd gesloten zijn/waren door de…

Rug oefeningen

De kettlebell walk is DE training voor kantoorpersoneel en lichamelijke klachten

De kettlebell walk is de trainingsvorm bij BuitenFit Haarlem voor elke startende sporter, die kracht en uithouding vanaf de basis correct wilt opbouwen:

De kettlebell is de nr. 1 tool om kracht, uithouding en explosiviteit te trainen.

Tijdens de kettlebell walk kan iedereen meedoen! Startende of ervaren sporters doen mee op zijn/haar niveau.