bewegen in de buitenlucht

Bewegen in de buitenlucht is SUPER gezond

Bewegen in de buitenlucht Bewegen in de buitenlucht wordt zwaar onderschat met betrekking tot de gezondheidsvoordelen die het heeft. Bijna iedereen klaagt over het hebben van een te hoog stress level. Buiten zijn, buiten lopen, buiten bewegen, buiten sporten etc. verlaagd je stress niveau vele malen meer, sneller en effectiever dan alleen met binnen sport.…

een gezond lichaam

Neem ons ‘geheime drankje’ voor een gezond lichaam

Een gezond lichaam Neem ons ‘geheime drankje’ voor een gezond lichaam en geef jezelf een GEZOND lichaam CADEAU! Neem ons ‘geheime drankje’ voor een gezond lichaam. Dit drankje drink je vooraf waardoor je: 👉 al je (geloofs)overtuigingen die vooraf over voeding hebt vergeet/loslaat. Dit is 1 van de belangrijkste redenen waarom het soms niet lukt…

online trainingsprogramma sporten met stress

Volg ons online trainingsprogramma: sporten met stress

Volg ons online trainingsprogramma sporten met stress Onderwerp: online trainingsprogramma sporten met stress Leestijd: 3 minuten Het trainingsprogramma specifieke richtlijnen voor fitness en groepstraining in periodes van stress. WAT GA JE LEREN EN ERVAREN? Tijdens het online trainingsprogramma sporten met stress ga je de volgende punten leren en ervaren: Waardoor je niet helemaal gesloopt zijn na…

Oestrogeen disbalans

Een oestrogeen disbalans? Binnen 3 weken ervaar je al progressie!

Een oestrogeen disbalans Wanneer je last hebt van een oestrogeen disbalans kunnen kun je de volgende symptomen ervaren: Voor vrouwen: ‘een dikke(re) onderkant’ vergeleken met de bovenkant van je lichaam (veel) vetmassa). Veel vet vasthouden op de kuiten, bovenbenen en billen. Voor mannen: man-boobs of mannenborsten (veel)vetmassa). Veel vet vasthouden op de borsten. Stemmingswisselingen Cellulitis…

Immuunsysteem versterken met voeding

Herstellen en nazorg na corona? Wij helpen je weer naar je oude niveau

Ontvang 50% korting op ons unieke 21 dagen programma!Tijdens ons 21 dagen programma leer en ervaar je zelf waar het menselijk lichaam goed op functioneert en dat hetgeen je erin stopt een grote connectie heeft met hoe je je voelt. Binnen 21 dagen ervaar je al grote verschillen! Je immuunsysteem versterken met voeding Onderwerp: immuunsysteem…

21 dagen challenge bevindingen

21 dagen challenge ONGELOFELIJKE POSITIEVE BEVINDINGEN na één jaar

21 dagen challenge bevindingen 21 dagen challenge bevindingen – Één jaar geleden zijn we bij BuitenFit Haarlem gestart met 21 dagen challenges op het gebied van gezondheid. De 21 dagen challenge bevindingen op het gebied van gezondheid zijn gerust verbluffend te noemen. Met allerlei positieve 21 dagen challenge bevindingen op onwijs veel gebieden met betrekking…