Ik heb last van maagzuur
Onderwerp: ik heb last van maagzuur
Leestijd: 2 minuten
Tegenwoordig hebben steeds meer mensen last van maagzuur. Als je het ons vraagt is dat ook niet zo gek. Kijk eens om je heen wat men dag en nacht naar binnen gooit qua eten en drinken. En dan zijn mensen nog verbaasd dat ze bijvoorbeeld last krijgen van hun maagzuur.
In veel gevallen denken mensen dat ze een te veel aan maagzuur hebben, maar dat is in bijna alle gevallen niet het geval. Je maagklep blijft namelijk iets te lang open staan, waardoor je maagzuur opmerkt. Wanneer de maagklep op tijd sluit, zal je het ik heb last van maagzuur probleem niet ervaren.
Wil je hier meer over lezen, lees dat hen volgende artikel door over jouw maagklep.
Neem geen rennie bij maagzuur klachten
Ik heb last van maagzuur tip 1: Mensen grijpen vaak naar rennie bij maagzuurklachten, maar rennie maakt er reclame voor dat: wanneer je een te veel aan maagzuur hebt, je een rennie moet nemen. En wij denken juist dat dat bij jou niet het geval is. Je hebt doordat je de afgelopen jaren ALLES door elkaar hebt gegeten, geen te veel aan maagzuur, maar juist een te weinig aan maagzuur. Dan is een rennie nemen niet echt de goede oplossing hiervoor. In dit artikel leggen we je alles uit, wat het belang is om niet 2, 3, 4 of 5 keer per dag alles door elkaar te eten. Denk hierbij aan het door elkaar eten van eiwitten, groentes, fruit, vetten en koolhydraten.
Voor meer tips over het onderwerp ‘ik heb last van maagzuur’ of om je darmflora te optimaliseren, bekijk ons YouTube kanaal.
Zorg voor voldoende maagzuur
Zorg voor voldoende maagzuur. Het menselijk lichaam is geniaal als je het de juiste ingrediënten geeft! Als je weet wat je het lichaam kunt geven om het weer optimaal te laten werken is er een heleboel mogelijk.
Tijdens onze 21 dagen challenge zul je al veel positieve punten ervaren als we je spijsvertering gaan optimaliseren. Veel mensen gingen je al voor en hebben positieve ervaringen met het 21 dagen programma.