Hormonen balanceren en de ervaringen van mensen die je voor gingen
Onderwerp: Hormonen balanceren ervaringen
Leestijd: De leestijd van het artikel hormonen balanceren ervaringen is 6 minuten.
Hormonen balanceren ervaringen – Op het moment dat je je hormonen gaat balanceren, oftewel in balans brengt, kunnen er hele mooie dingen gebeuren met betrekking tot gezondheid. Je geeft het lichaam de juiste voedingsstoffen, vitamines en ‘prikkels’. Hierdoor gaat het lichaam doen wat het moet doen, ‘de rommel opruimen’ die er door de huidige manier van leven is ontstaan.
Op deze pagina kun je lezen wat de ervaringen van mensen zijn die gestart zijn met het 21 dagen programma hormonen in balans brengen. Lees meer over de inhoud van deze challenge via deze pagina. Op die pagina over hormonen balanceren staan ook enkele ervaringen van mensen die mee hebben gedaan met onze super effectieve 21 dagen challenge, waarbij je je gezondheid gaat optimaliseren.
“Tegenwoordig weten we meer dan ooit te voren over gezondheid maar het gaat slechter dan ooit te voren met de gezondheid van de mens”
Door hoe de huidige samenleving is samengesteld, met milieuvervuiling in zowel de grond als de lucht, supermarkten die vol liggen met ‘rommel’, waarin zelfs babyvoeding al vol zit met ‘zooi’. Op elke hoek van de straat vind je een snackbar en waarbij je op tv meer reclame ziet voor frisdrank, chips, snoep en koek in plaats van ‘wat een menselijk lichaam echt nodig heeft op optimaal te functioneren’, staat het er op dit moment qua gezondheid niet heel goed voor.
Tel daar alle stress die er tegenwoordig in overvloed is bij op en het effect op het lichaam daarvan en het ‘einde begint helemaal zoek te raken’. Tegenwoordig weten we meer dan ooit te voren over gezondheid maar het gaat slechter dan ooit te voren met de gezondheid van de mens. Hoe is dit mogelijk? Er wordt veel te makkelijk naar medicijnen gegrepen, waar je niet van af komt. Klachten worden wel iets minder, maar je zit voor de rest van je leven van aan bepaalde medicatie, en moet daar meer en meer van nemen.
“Het uiteindelijke doel lijkt mij: Je wilt van je klachten af zonder medicatie”
Terwijl ik me niet voor kan stellen, dan veel mensen hier heel vrolijk van worden, met alle bijwerkingen die daar bij komen kijken. Het uiteindelijke doel lijkt mij: Je wilt van je klachten af zonder medicatie.
Met leefstijl is gelukkig een heel hoop, ’te herstellen’ zonder dat je voor altijd vast zit aan medicijnen. Wij geven het lichaam de juiste ‘ingrediënten’ om te laten doen wat het wil doen, rommel eruit werken, gezond zijn en genieten van het leven met een lach op je gezicht.
21 dagen hormonen balanceren
Hormonen balanceren ervaringen – Met de 21 dagen hormonen balanceren, leren we je precies hoe je dit kunt realiseren. Afhankelijk van hoe lang en welke klachten je ervaart, zul je dit programma een bepaalde periode moeten volgen voor optimaal resultaat. Welke periode je dit moet volgens is dus per persoon afhankelijk.
“Wij geven het lichaam de juiste ‘ingrediënten’ om te laten doen wat het wil doen, rommel eruit werken, gezond zijn en genieten van het leven met een lach op je gezicht”
| Hoe lang volg je ons programma | Wat bereik je ermee? |
| Na het 21 dagen programma | Heb je SUPER VEEL geleerd hoe je je gezondheid kunt optimaliseren, en hoe je altijd terug kunt vallen op een goede basis. Je kunt al vele positieve effecten ervaren als: geen opgeblazen gevoel meer, beter slapen, meer energie, betere ontlasting, kleinere buikomvang, je bent 1 tot 5 kilo afgevallen etc. |
| Na 6-9 weken | In deze periode ga je echt ‘finetunen’ op je lichaam en hebben we met een huidplooimeting en een vragenlijst van 80 vragen, de hormonen gevonden die je lichaam op dit moment het meest uit balans brengen. Heb je grotere problemen als, problemen met de ontlasting, je wilt veel kilo’s afvallen, je wilt je gezondheid optimaliseren etc. Dan zul je hier al veel positieve veranderingen in zien vergeleken met het begin. |
| 3-6 maanden | Wil je het goed doen? En je gezondheid heel goed optimaliseren, dan is het aan te raden om ons programma minimaal 3 tot 6 maanden te volgen. We hebben meerdere keren een huidplooimeting + vragenlijst van 80 vragen ingevuld. En het resultaat wat je wilt bereiken is er al (afhankelijk van hoe lang je al met je klachten loopt) of is in zicht. |
| 1 jaar | Na 1 jaar heb je 90 tot 95% een nieuw lichaam. Als voorbeeld: om de 3 maanden heeft je lichaam een compleet nieuw skelet, elke 6 weken worden alle levercellen volledig vervangen, de cellen van de maag worden elke 5 dagen volledig vervangen en elke maand creëren we een nieuwe huid. Misschien begin je nu te begrijpen dat de term: ‘je bent wat je eet’ zo goed als letterlijk genomen kan worden. Na een jaar zul je bijna een geheel nieuwe lichaam hebben en je sterker, gezonder en fitter voelen dan ooit te voren. |
Reviews
Hormonen balanceren ervaringen – Lees hieronder reviews van mensen die het programma hebben gevolgd:
Breng je hormonen in balans deelnemer 1
Hormonen balanceren ervaringen 1:
“Ik kijk met al met al tevreden blik terug op de 21 dagen challenge. Het was goed om te ervaren wat er voor positieve dingen er met je gebeuren wanneer je gezond en constant eet, supplementen neemt en met gewichten traint. Ik heb in de drie weken nagenoeg nooit honger gehad. Ik ben 4 kilo afgevallen en zie er een stukje beter uit in de spiegel. Ik voel me gezond, heb geen last meer van een opgeblazen gevoel, had rust in mijn hoofd en sliep goed. Zo heel af en toe miste ik iets wat ik niet kon eten – een broodje kaas of sambal bij het eten – maar dat was eigenlijk veel minder uitdagend dan ik had verwacht. Het enige wat ik best lastig vond is dat je heel veel moest plannen en continu bezig was met wat je at. Maar al met al is het goed te doen en ik zou iedereen aanraden om dit programma eens uit te proberen”
Maarten
Breng je hormonen in balans deelnemer 2
Hormonen balanceren ervaringen 2:
Hormonen balanceren ervaringen – Lees de ervaringen van Beryl
“Vond het echt super leuk om deze 21 dagen challenge te doen. Eerste wel even puzzelen met het eten wat wel en niet mag en vooral het vaak eten (6x) was in het begin best lastig. Na een paar dagen ging het al steeds meer vanzelf en begon het ritme te komen. De training waren pittig maar goed om te doen. Nu na 21 dgn is het een gewoonte geworden en bevalt het mij uitstekend. Er is nu een goede basis gelegd. Merk ook dat mijn omvang is afgenomen en mijn bloeddruk nu goed is(was te hoog) en vooral mijn eet ritme gaat nu vanzelf. Duncan bedankt voor de super begeleiding en het altijd vriendelijk&geduldig blijven als ik met vragen kwam. Door hem is het een stuk soepeler en overzichtelijker verlopen. Twijfel niet en start de 21 dgn challenge.Het is echt een verrijking voor de rest van je leven”
Beryl
Breng je hormonen in balans deelnemer 3
Hormonen balanceren ervaringen 3:
“De PHP 21 dagen challenge heeft mij geholpen om bewust te worden van mijn eetpatroon. De belangrijkste elementen daarvan, voedingsgroepen scheiden, 6 eetmomenten per dag en veel groenten, zet ik op veel dagen van de week door. Daarnaast hebben de specifieke krachttrainingen mij sterker gemaakt. Het was voor mij een goede reset van lichaam en geest”
Gies
Breng je hormonen in balans deelnemer 4
Hormonen balanceren ervaringen 4:
“Duncan is super fijn om mee te werken! Zowel de begeleiding van het personal health plan, 3 weken persoonlijke begeleiding over voeding en sporten. Een mooie ‘reset’ en basis om op terug te kunnen vallen wanneer nodig. Ook hulp gekregen om spierblessure te verhelpen, eerste behandeling, en oefeningen mee voor thuis”
Ewout
Meer informatie
Een belangrijk onderdeel met betrekking tot je hormonen in balans brengen is het optimaliseren van je darmen.
- In deze video leggen we daar het één en ander over uit.
