“De eerste stap is het moeilijkst, daarna wil je niet meer anders.”
Plan nu je gratis proefles!
Wat zeggen klanten over BuitenFit Haarlem?
Waar kunnen we jou bij helpen?
BuitenFit Haarlem – 7 pijlers onder jouw resultaat (kantel je scherm op mobiel)
| # | Wat je krijgt | Opleidingen die erachter zitten | Waarom dit het verschil maakt |
|---|---|---|---|
| 1 | Functionele kracht & conditie | RKC I & II · Master Kettlebell · Trojan Workout | Doordachte kettlebell‑ en full‑body‑formats bouwen een robuuste basis – minder blessures, meer power. |
| 2 | Pijnvrij en soepel bewegen | Mylogenics Basic & Advanced · Wonderhanden 2.0 | Spier‑, fascia‑ en zenuwtechnieken ruimen verklevingen op, zodat je weer vrij beweegt en sneller herstelt. |
| 3 | Hormonen in balans, vet omlaag | PHP (Personal Hormonal Profiling) Your Health Concept |
Met huidplooimeting, voeding, zonlicht, leefstijl & training sturen we je hormonen, meer energie, minder vet, betere slaap. |
| 4 | Adem‑ & mindset‑boost | Wim Hof Fundamentals | Koude‑ en ademwerk kalmeren stress en verhogen focus: je voelt het al na een sessie buiten in de kou. |
| 5 | Explosieve power & snelheid | T.O.P Trainer A +B · Powersled Instructor | Topsportmethodes voor sprint, stop‑start & acceleration; ideaal voor teamsporters én fat‑loss. |
| 6 | Wetenschappelijke coaching | HBO Sportkunde · LeefBewust Membership | Evidence‑based plannen, helder uitgelegd, zodat je snapt waarom je doet wat je doet. |
| 7 | Trainen waar je lichaam voor gemaakt is | (Alle disciplines, buiten toegepast) | We sporten het hele jaar buiten. Zon, wind of duinpad: de natuur is je gym en je grootste gezondheidswinst. |
Kortom: iedere opleiding vertaalt zich direct naar wat jij voelt in het park, bos of duin: minder pijn, meer kracht, meer energie. Sluit aan en ervaar het verschil: buiten.
Bij BuitenFit Haarlem draait het niet alleen om trainen, het gaat om gezonder leven, van binnen en buiten.
✅ Eerst zelf ervaren
Er gaat niets boven zelf ervaren wat buiten bewegen met je doet. Vraag binnen 1 minuut je gratis proefles aan.
✅ Veel meer dan alleen bootcamp
Naast groepstraining bieden we personal training, revalidatie, hormoonbalans-programma’s en sportieve kinderfeestjes.
De trend is: steeds meer mensen trekken naar binnen. Wij keren het om. Buiten is waar je lichaam, hoofd en hormonen opknappen. Je voelt het verschil na één training.
Klaar voor een frisse start in de buitenlucht?
Vertel ons wat jij nodig hebt:
-
Wat wil je bereiken met sport?
-
Waar loop je nu tegenaan (klachten, blessures)?
-
Wat is je sportervaring?
-
Wanneer wil je trainen?
Samen zorgen we ervoor dat je meer uit jezelf en het leven haalt.