Gratis proefles – Er gaat niks boven persoonlijke ervaring en tijd. Hieronder kun je binnen 1 minuut aangeven wat je wilt aanvragen. Van gratis proefles, tot 21 dagen challenge of van kinderfeestje tot gratis pijn check. Ik kijk ernaar uit wat van je te horen.
‘Kom buiten sporten in de natuur, dat is MEGA gezond! Doe mee aan actieve trainingen in een goede sfeer bij BuitenFit Haarlem’
Duncan Berends
Vertel je verhaal
- Voorkeur voor trainingsdag(en).
- Je doelstellingen/wensen (wat zou je door het sporten weer willen bereiken wat nu niet gaat).
- Sportervaringen van nu en/of vroeger.
- Hoe is je fitheid op dit moment en heb je last van blessures die handig zijn om te weten?
Of:
Meld je aan voor een andere optie, zoals:
21 dagen challenge
Met één of meerdere van deze challenges, sla je de weg naar een gezonde(re) leefstijl in. Je kunt zelf kiezen op welk gebied je daarmee start! Er zijn meerdere 21 dagen challenges, zodat je op meerdere gebieden, heel veel stappen kunt zetten richting een gezonde(re) leefstijl! Klik op de link hierboven voor meer informatie.
Sportief kinderpartijtje
Een kinderfeestje bij BuitenFit Haarlem is één groot feest! Tijdens dit sportieve kinderfeestje staan plezier, feest en sport & spel centraal. Het sportieve kinderfeestje kan bij BuitenFit Haarlem geheel afgestemd worden op de wensen van de jarige job!
Revalidatie training / pijn check
Heb je bepaalde klachten waar je al wat langer mee loopt en niet vanaf komt? Denk hierbij aan:
- Knieklachten
- Rugklachten
- Schouderklachten
- Instabiliteitsproblemen
- Shinsplints etc.
- Of overige pijntjes, blessures na of tijdens een training?
Bij BuitenFit Haarlem helpen we je graag verder! Al tijdens de eerste behandeling sporen we zwakke schakels binnen het spier- en zenuwstelsel van je lichaam op. Door middel van verschillende testprotocollen, zoals kracht- lengte- en provocatie (opwekken) testen. Hierdoor wordt het functioneren van het lichaam in kaart gebracht en bij de oorzaak aangepakt, zodat je in de toekomst weer klachten vrij kunt functioneren. Dit kunnen ook klachten zijn waar je al jaren! mee rond loopt. Het doel is: zwakke schakels in het lichaam direct versterken, een doelgericht trainingsschema voor de zwakke schakels te maken en indien nodig, het herstel te bevorderen met behulp van de juiste voeding.