Personal trainer

Personal trainer Haarlem – Verleng je gezonde levensjaren

Personal trainer Haarlem – Verleng je gezonde levensjaren met mijn aanpak!Onderwerp: Personal trainer Haarlem Leestijd: 5 minuten Wil jij: Op sport, fysiek, mentaal en/of gezondheidsgebied weer iets kunnen wat je nu niet kunt? Eindelijk eens dat gezonde lichaam wat er gezond uitziet en gezond functioneert? Pijnvrij kunnen bewegen (zodat je weer de sport/activiteit kunt doen…

voedingsstoffen

De NUMMER 1 manier om je vetpercentage te verlagen!

Vetpercentage Je vetpercentage verlagen, wie wilt dat nou niet? Hier lees je de meeste effectieve tips om je vetpercentage te verlagen. Je vetpercentage verlagen door: effectieve kettlebell oefeningen, krachttraining, cardio oefeningen, effectieve voedingstips en adviezen, Lees ze allemaal in dit artikel. Bekijk oefeningen inclusief uitleg en video’s van de oefeningen. Vetpercentage verlagen – Je vetpercentage…

deadlift

Perfecte billen oefeningen voor een mooie strakke kont!

Billen oefeningen, deze woorden heeft bijna elke vrouw in Nederland misschien wel eens ingetypt in Google. En laat je nu toevallig bij het juiste artikel terecht zijn gekomen voor mooie ronde billen.  Een mooie strakke en gespierde kont krijg je door de juiste billen oefeningen te doen! In dit artikel nemen we meerdere billen oefeningen…

core stability oefeningen

Core stability oefeningen – de basis voor een fit en sterk lichaam

Core stability oefeningen voor een sterke basis Core stability oefeningen – Dit artikel staat VOL met: core stability oefeningen, oefeningen voor de kern van je lichaam. In mijn ogen zijn core stability oefeningen de belangrijkste oefeningen die er zijn. Wanneer de core, kern of basis van het lichaam sterk is als één geheel, dan zullen…

Kettlebell training Haarlem

Deze kettlebell oefeningen geven jou een jonger lichaam

Ontvang 50% korting op ons unieke 21 dagen programma! (ook online mogelijk)Tijdens ons 21 dagen programma leer en ervaar je zelf waar het menselijk lichaam goed op functioneert en dat hetgeen je erin stopt een grote connectie heeft met hoe je je voelt. Binnen 21 dagen ervaar je al grote verschillen! Klik hier voor alle…