Online trainingsprogramma

Volg een online trainingsprogramma van BuitenFit Haarlem

Ontvang 60% korting op één van onze online trainingsprogramma’sMocht je vragen hebben over één van onze programma’s kun je een berichtje sturen naar: info@buitenfithaarlem.nl of vraag een ‘gratis proefles’ aan en stel je vraag daar! Online trainingsprogramma Nieuw! En trots zijn we! Vanaf nu kun je ook een online trainingsprogramma volgen bij BuitenFit Haarlem. Daarom hebben…

21 dagen challenge bevindingen

21 dagen challenge ONGELOFELIJKE POSITIEVE BEVINDINGEN na één jaar

21 dagen challenge bevindingen 21 dagen challenge bevindingen – Één jaar geleden zijn we bij BuitenFit Haarlem gestart met 21 dagen challenges op het gebied van gezondheid. De 21 dagen challenge bevindingen op het gebied van gezondheid zijn gerust verbluffend te noemen. Met allerlei positieve 21 dagen challenge bevindingen op onwijs veel gebieden met betrekking…

Wim Hof ademhalingsoefening

De Wim Hof ademhalingsoefening voor innerlijke rust in een knettergekke maatschappij

Heb jij? Interesse in je gezondheid te optimaliseren? Wil je meer controle krijgen over je eigen gezondheid? Wil je jouw stress level omlaag brengen? Jezelf fijner voelen in je eigen lichaam? En ben je toe aan? Emotionele, fysieke en mentale rust? Lees dan snel verder, want dan is dit artikel over de Wim Hof ademhalingsoefening…

Groente

Nederland is het slechtst etende groente land van Europa

In Nederland eten we weinig groente Waarom is het belangrijk om groente te eten? Er zitten vitamines, vezels en mineralen in. Het eten van voldoende groente heeft volgens verschillende onderzoeken een positief effect op je gezondheid. Ze verlagen onder andere je bloeddruk, je cholesterol en verkleinen de kans op hart- en vaatziekten. Bij BuitenFit Haarlem…

tekort aan voedingsstoffen

Zitten er in supermarkt voeding nog voldoende voedingsstoffen?

Hoe ontstaat een tekort aan voedingsstoffen Onderwerp: tekort aan voedingstoffen Geschreven door: Duncan Berends Het antwoord op bovenstaande vraag kunnen we geven door onder andere de volgende vraag te stellen: Krijgen we tegenwoordig genoeg voedingstoffen binnen uit supermarkt voeding voor een optimale gezondheid? Of is dit en reden oorzaak / reden van een tekort aan voedingsstoffen?…

T.O.P Trainer A

T.O.P Trainer A diploma (Overload)

T.O.P Trainer A Overload Wordwide Duncan Berends, de personal trainer van BuitenFit Haarlem heeft zijn T.O.P Trainer A diploma behaald bij Overload Wordwide. Deze opleiding is een verrijking met betrekking tot personal training. Tijdens deze opleiding stonden de volgende punten centraal: Hoe je personal training ECHT personal kunt maken. Welke parameters je tijdens personal training…