core stability oefeningen

De 20 beste buikspieroefeningen voor thuis en in de gym

Ontvang 50% korting op ons unieke 21 dagen programma voor een strakke buik! (ook online mogelijk)Tijdens ons 21 dagen programma leer en ervaar je zelf waar het menselijk lichaam goed op functioneert en dat hetgeen je erin stopt een grote connectie heeft met hoe je je voelt en eruit ziet.…

Lees verder!
Personal coach Haarlem

Personal coach Haarlem – BuitenFit Haarlem

Personal coach Haarlem Personal coach Haarlem – Via de zoekwoorden personal coach Haarlem ben je terecht gekomen bij BuitenFit Haarlem. Mijn naam is Duncan Berends, de personal coach van BuitenFit Haarlem en ik verzorg de groepstrainingen en personal trainingen in Haarlem. Door bewust bezig te zijn met slaap, voeding/drinken, trainen…

Lees verder!
Circuittraining Haarlem

Circuittraining Haarlem

Circuittraining Haarlem is een ideale manier om te trainen. Tijdens de trainingen spreek je zowel kracht en uithouding aan. Hiermee sla je 2 vliegen in 1 klap! Ook houdt dit in dat je vet aan het verbanden bent. Deze manier van trainen is ideaal voor mensen die 2 keer per…

Lees verder!
Buiten sporten Haarlem

Leer de kettlebell swing

Leer de kettlebell swing bij BuitenFit Haarlem Leer de kettlebell swing en trainen met een kettlebell want de kettlebell is de fat-burning athlete builder! En bij BuitenFit Haarlem leren we je de technieken van de belangrijkste kettlebell oefeningen tijdens de 2 uur durende kettlebell workshop. DIT IS DE WORKSHOP VOOR…

Lees verder!
buiten sporten in groepjes van 2

Bootcamp Haarlem – Buiten sporten is SUPER gezond!

Bootcamp haarlem Maak kennis met bootcamp Haarlem trainingen bij BuitenFit Haarlem. Doe mee aan te gekke outdoor trainingen voor ieder niveau! We bieden de volgende bootcamp trainingen aan: Bootcamp Haarlem, Bootcamp Haarlem Circuittraining, Bootcamp Haarlem Kettlebell training, Bootcamp Haarlem Kettlebell walk en Bootcamp Haarlem Ouder en Kind Bootcamp. De bootcamp…

Lees verder!