Ontvang uitgebreider gezondheidsadvies van BuitenFit Haarlem voor je doelstelling! Klik op je doelstelling in de inhoudsopgave en lees welk sportadvies we je adviseren voor je doelstelling. 1 tot 5 kilo afvallen We adviseren je om 1 a 2 keer in de week mee te doen aan onze groepstrainingen en structureel…
Ontvang 50% korting op ons unieke 21 dagen programma!Tijdens ons 21 dagen programma leer en ervaar je zelf waar het menselijk lichaam goed op functioneert en dat hetgeen je erin stopt een grote connectie heeft met hoe je je voelt. Binnen 21 dagen ervaar je al grote verschillen! Heb je…
Sporten tijdens zwangerschap, lang werd over sporten tijdens zwangerschap gedacht dat dit niet goed of onmogelijk was. Maar het tegendeel over sporten tijdens zwangerschap bewijst dat dit niet het geval is. Als je zwanger bent wordt er 9 maanden lang veel van je lichaam gevraagd. Denk aan discipline, doorzettingsvermogen en…
Outdoor trainingen Haarlem Outdoor trainingen Haarlem – Bij BuitenFit Haarlem kun je meedoen aan meerdere outdoor trainingen in Haarlem. Het zijn outdoor trainingen Haarlem buiten in de natuur door heel Haarlem. Je kunt deelnemen aan de volgende outdoor trainingen Haarlem: Personal training in Haarlem Bootcamp training in Haarlem Kettlebell training…
Wat is bootcamp Onderwerp: Wat is bootcamp? Leestijd: 4 minuten Wat is bootcamp – Wat is bootcamp is een vraag die de meeste van ons ondertussen wel kunnen beantwoorden. Bootcamp is namelijk niets anders dan buiten sporten in de natuur. Dit is het korte antwoord op de vraag wat is bootcamp?…
De voordelen van buiten zijn – Buiten zijn heeft heeft veel voordelen voor je humeur en gezondheid. Het hele jaar door, ook in de winter! Daglicht zorgt ervoor dat je humeur en gezondheid een boost krijgen en die kunnen mensen vaak gebruiken tijdens de donkere wintermaanden. Bij BuitenFit Haarlem trainen…
Sporten Haarlem Noord bij BuitenFit Haarlem. Bij ons kun je meedoen aan te gekke outdoor groepstrainingen en personal training. De Sporten Haarlem Noord groepslessen bestaan uit: bootcamp training, kettlebell training, circuittraining en de kettlebell walk (ideaal voor de startende sporter). Sporten Haarlem Noord Sporten Haarlem Noord bij BuitenFit Haarlem is…
Personal trainer Haarlem Je hebt ons gevonden op de zoekwoorden: Personal trainer Haarlem. En dat is misschien wel je beste keuze van 2023. Binnen 5 minuten overtuigen we jou om bij ons personal training te gaan volgen. Hoe onderscheiden we ons als personal trainer in Haarlem? Ten eerste onze personal…
Vetpercentage Je vetpercentage verlagen, wie wilt dat nou niet? Hier lees je de meeste effectieve tips om je vetpercentage te verlagen. Je vetpercentage verlagen door: effectieve kettlebell oefeningen, krachttraining, cardio oefeningen, effectieve voedingstips en adviezen, Lees ze allemaal in dit artikel. Bekijk oefeningen inclusief uitleg en video’s van de oefeningen.…
Teambuilding Haarlem – Ben je op zoek naar een personal trainer die een te gekke bootcamp teambuilding activiteit bedenkt voor jou en je vrienden, collega’s of teamgenoten? Bij BuitenFit Haarlem regelen we dat voor jullie! Dit sportieve uitje met je basketbalteam, volleybalteam of je collega’s is één groot feest! Op…