Windmill en Bent press

2 ZEER UITDAGENDE oefeningen met een kettlebell

Windmill en Bent press De Windmill en Bent press zijn oefeningen met een kettlebell die minder bekend zijn,maar zeer uitdagend! De Windmill en Bent press met kettlebell nemen we in dit artikel met je door. De Windmill en Bent press met kettlebell zijn inclusief: Video Uitgebreide uitleg van de juiste…

Lees verder!

10 kilo afvallen – Wacht niet tot het er 20 zijn!

Word weer blij met je lijf 10 kilo afvallen is een wens voor velen. Veel mensen willen 10 kilo afvallen. 10 kilo afvallen kan net dat verschil maken van: Niet blij me je eigen lichaam Tot: Blij me je lijf! Uiteindelijk willen we bij BuitenFit Haarlem streven naar het tweede:…

Lees verder!
Online training

Afvallen in Haarlem -schrijf je eigen SUCCESVERHAAL

Afvallen Haarlem Onderwerp artikel: afvallen Haarlem Zoekwoorden artikel: afvallen Haarlem Afvallen Haarlem – Afvallen is een persoonlijke route die je gaat bewandelen. Wat voor de één werkt, hoeft niet te werken voor de ander. Tegenwoordig kan afvallen een hele uitdaging zijn. Dit kan meerdere oorzaken hebben, als afvallen niet lukt…

Lees verder!
Buiten sporten Haarlem

Bootcamp voor beginners bij BuitenFit Haarlem

Bootcamp voor beginners ideaal om mee te starten Bij BuitenFit Haarlem hebben we bootcamp voor beginners. Wist je dat bootcamp voor beginners ideaal is om mee te starten wanneer je fitter, sterker, vitaler en gezonder wilt gaan leven? We sporten tijdens de bootcamp training heel veel met ons eigen lichaamsgewicht.…

Lees verder!
Fitness oefeningen

Fitness oefeningen voor een TOPFIT lichaam

Ontwikkel zelf een fit en sterk lichaam Bekijk hieronder meerdere pagina’s met fitness oefeningen voor een TOPFIT lichaam. Deze fitness oefeningen voeren we wekelijks uit tijdens de personal training en groepstrainingen van BuitenFit Haarlem. Enthousiast geworden? Iedereen is van harte welkom om kennis te maken tijdens één van de vele…

Lees verder!
Kettlebell training Haarlem

Kettlebell training in Haarlem voor een TOPFIT lichaam

KETTLEBELL TRAINING HAARLEM Kettlebell training Haarlem – Doe mee aan te gekke kettlebell training in Haarlem. Een kettlebell is het sportattribuut voor (atletische) sportprestaties. Je wordt sterker, sneller en je uithoudingsvermogen gaat omhoog. Ook word je explosiever, je verliest gewicht en je lichaam gaat er in zijn algemeenheid op vooruit…

Lees verder!
Ouder en kind bootcamp

SUPER leuke Ouder en Kind bootcamp in Haarlem!

Ouder en kind bootcamp voor het hele gezin in Haarlem Ouder en kind bootcamp voor het hele gezin in Haarlem is DE sportieve gezamenlijke activiteit tussen ouder en kind(eren), zie het als sportieve quality-time met je kind(eren). Elke week zie ik dol enthousiaste ouders en kinderen tijdens de ouder en…

Lees verder!
online training

DE kettlebell swings handleiding van A tot Z

Kettlebell swings, bijna iedere fitness fanaat heeft er wel eens van gehoord. En ook in bijna elke sportschool staan kettlebells om kettlebell swings mee te maken. Maar de kettlebell swing is een zeer complexe oefening met heel veel aandachtspunten. Een aantal kettlebell experts zeggen zelfs dat de perfecte kettlebell swing…

Lees verder!
Bootcamp Haarlem

Actie sport gratis bij BuitenFit Haarlem

ACTIE ACTIE ACTIE SPORT GRATIS! Actie actie actie sport gratis! BuitenFit Haarlem heeft een nieuwe actie en met deze actie kun je zelf, helemaal gratis sporten! Hoe meer mensen je lid maakt hoe langer je zelf gratis sport. ACTIE ACTIE ACTIE SPORT GRATIS! Hoe werkt de actie van BuitenFit Haarlem…

Lees verder!