Ga voor een gezonde leefstijl! Bij BuitenFit Haarlem delen we graag onze kennis. De leefstijl blogs staan VOL met allerlei informatie met betrekking tot leefstijl, sport en gezondheid. Onderwerpen die voorbij komen zijn:
Nieuwe binnen locatie voor personal training in Haarlem Kom jij langs bij de nieuwe binnen locatie voor personal training in Haarlem? Op 4 januari 2024 van 19.00-20.30 is de grote opening. 💥 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐩𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 💥 De nieuwe binnen locatie voor personal training in Haarlem voor: • De 1…
Droom je van: grote biceps? een gespierde borstkast? een sixpack (net als Cristiano Ronaldo) of wil je gespierde benen of billen?Dat is dit DE activiteit voor iedereen tussen de 12 en 18 jaarWil jij: Buiten sporten / bewegen en lol maken met leeftijdsgenoten? Naast de bootcamp ook sport en…
Van krachttraining word je stijf In dit artikel nemen we een stelling met je door, namelijk de volgende: Stelling: ‘𝐕𝐚𝐧 𝐤𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐨𝐫𝐝 𝐣𝐞 𝐬𝐭𝐢𝐣𝐟’ 𝘐𝘴 𝘥𝘪𝘵 𝘸𝘢𝘢𝘳 𝘰𝘧 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘸𝘢𝘢𝘳? In onze ogen is de stelling van krachttraining word je stijf, TOTAAL NIET WAAR, omdat: wanneer je…
Volg ons razend effectieve programma door deskundigen ontwikkeltwaarom val ik niet af?Lees SUCCES ervaringen van andere deelnemers 6 simpele tips zodat je geen 5kg aankomt op vakantie Tips zodat je geen 5kg aankomt op vakantie: Ontspan maximaal! Breng stress omlaag, dit zal letterlijk wonderen doen. Daarom zou het heel goed…
Fitness en vooruitgang Vanuit ons oogpunt kijken we van allerlei kanten naar fitness en vooruitgang. Tijdens onze groepstrainingen en personal trainingen sturen we de klanten van allerlei kanten bij, zodat ze zo snel mogelijk, binnen hun mogelijkheden, richting hun doelstelling(en) gaan. In dit artikel over fitness en vooruitgang delen we…
Word jij? Elke nacht rond hetzelfde tijdstip wakker? Heb je al van alles geprobeerd om dit op te lossen maar lukt dit maar niet? Verlang je naar niets anders dan slaap en minder gezondheidsklachten? En sta je ervoor open om iets te lezen wat je wellicht nog niet eerder hebt…
Van mijn aanhoudende lichamelijke klachten af Blijf je last houden van aanhoudende lichamelijke klachten? Dan hebben wij een oplossing om van deze aanhoudende lichamelijke klachten af te komen. Veel aanhoudende lichamelijke klachten worden in ‘stand gehouden’ doordat de zenuwen in de ruggenmerg ‘beperkt worden’ door bepaalde spierspanning rondom bepaalde wervels.…
Voedingsbegeleiding met ongekende gezondheidsresultaten Onze voedingsbegeleiding heeft de afgelopen jaren ongekende prestaties opgeleverd voor onwijs veel mensen. Hoe komt dat? Onze uitgangspunten zijn: gezondheid en vitaliteit. Een gezond lichaam ziet er ook gezond uit en zal gezond functioneren. Onze voedingsbegeleiding is er compleet op gericht om ieder individu in balans…
Gezondheid challenge 10 daagse In deze gezondheid challenge 10 daagse ga je 10 dagen lang bewust met je eigen gezondheid bezig zijn. Deze gezondheidschallenge van 10 dagen wordt altijd in groepsverband aangeboden, maar je kunt al je activiteiten inplannen wanneer deze jou het beste uitkomen. Je zult in deze 10…
Je eigen gezondheid kun je zien als een potje energie Onderwerp: Je eigen gezondheid Leestijd: 4 minuten Je eigen gezondheid is je belangrijkste bezit. De één beseft zich dat al heel snel, de ander komt daar pas achter wanneer er gezondheidsklachten optreden die invloed hebben op de kwaliteit van je…