Hier kun je gezonde leefstijl blogs lezen over onder andere:
Uniek starterspakket bij BuitenFit Haarlem Beginnen met fitness?? Maak kennis met dit unieke starterspakket van BuitenFit Haarlem om het sporten / fitness weer op te pakken. Wanneer je NU kiest voor dit UNIEKE kickstart pakket ontvang je maar liefs 45% KORTING!! Beginnen met fitness was nog nooit zo compleet. Je…
HIIT training in Haarlem Bij BuitenFit Haarlem kun je meedoen aan HIIT trainingen in Haarlem voor optimaal resultaat. Een HIIT workout is een effectieve training voor optimaal resultaat, voor: Kracht Uithoudingsvermogen Vetverbranding De HIIT workout van BuitenFit Haarlem De HIIT workout van BuitenFit Haarlem heeft onwijs veel voordelen! Alle belangrijke…
Hoe kom ik van mijn katers af Wat helpt tegen een kater? Het gros van de mensen is vooral uit op gezelligheid, fun en vertier. En wat past er beter bij gezelligheid, fun en vertier dan alcohol? Heel veel mensen zullen alcohol linken aan fun en vertier. Alleen heeft alcohol…
Lees dit ‘geheim’ voordat je gaat afvallen Dit is het beste voedingsadvies wat je vandaag gaat lezen. Bijna iedereen heeft wel een idee hoe hij of zij kan afvallen, maar waarom is afvallen dan zo moeilijk? Als er 1 voedingsadvies zou zijn, wat afvallen garandeert, was de uitvinder van dit…
Oefeningen met een kettlebell die minder bekend zijn,maar zeer uitdagend! Die oefeningen met kettlebell nemen we in dit artikel met je door. De oefeningen met kettlebell zijn inclusief: Video Uitgebreide uitleg van de juiste technieken Welke spieren train je met de desbetreffende oefeningen met kettlebell Windmill De Windmill is een…
Word weer blij met je lijf 10 kilo afvallen is een wens voor velen. Veel mensen willen 10 kilo afvallen. 10 kilo afvallen kan net dat verschil maken van: Niet blij me je eigen lichaam Tot: Blij me je lijf! Uiteindelijk willen we bij BuitenFit Haarlem streven naar het tweede:…
Afvallen op jouw manier in Haarlem Afvallen in Haarlem – Afvallen is tegenwoordig een hele uitdaging. Overal waar je komt vind je afleiding om afvallen vol te houden. De supermarkten liggen vol met lekkere dingen die niet bijdragen aan het afvallen. Het gros van de mensen is alleen maar uit op…
Bootcamp in Haarlem ideaal om mee te starten Bij BuitenFit Haarlem hebben we bootcamp voor beginners. Wist je dat bootcamp ideaal is om mee te starten wanneer je fitter, sterker, vitaler en gezonder wilt gaan leven? We sporten tijdens bootcamp heel veel met ons eigen lichaamsgewicht. Hierdoor kun je de…
Ontwikkel zelf een fit en sterk lichaam Bekijk hieronder meerdere pagina’s met fitness oefeningen voor een TOPFIT lichaam. Deze fitness oefeningen voeren we wekelijks uit tijdens de personal training en groepstrainingen van BuitenFit Haarlem. Enthousiast geworden? Iedereen is van harte welkom om kennis te maken tijdens één van de vele…
KETTLEBELL TRAINING IN HAARLEM Kettlebell training in Haarlem – Doe mee aan te gekke kettlebell training in Haarlem. Een kettlebell is het sportattribuut voor (atletische) sportprestaties. Je wordt sterker, sneller en je uithoudingsvermogen gaat omhoog. Ook word je explosiever, je verliest gewicht en je lichaam gaat er in zijn algemeenheid…