Hier kun je gezonde leefstijl blogs lezen over onder andere:
De voordelen van buiten sporten De voordelen van buiten sporten – Buiten sporten is gezond! Frisse lucht en zonlicht zijn ‘killing’ voor bacterien. Deze wetenschappelijk onderzochte aloude wijsheid wordt vanuit meerdere hoeken keer op keer aangetoond. Combineer je frisse lucht en zonlicht met beweging dan zit je helemaal goed! Regelmatig…
Groepslessen in Haarlem GROOT aanbod aan trainingen in Haarlem GROOT aanbod aan abonnementen Maak kennis met de te gekke outdoor groepslessen als (OUDER & KIND) BOOTCAMP-, KETTLEBELL- en CIRCUITTRAINING van BuitenFit Haarlem voor sterk, fit en vitaal lichaam. Geef je gezondheid een boost door buiten te sporten. Tijdens de groepslessen leer je de…
De toekomst van de personal trainer De toekomst van de personal trainer ziet er in mijn ogen goed uit, in dit artikel zal ik je uitleggen waarom dat zo is. De toekomst van de personal trainer ziet er goed uit om de volgende redenen: Er is steeds meer overgewicht bij…
SUPER voordelig sporten bij BuitenFit Haarlem in de natuur HOE WERKT HET? Iedereeen die in het bezit is van een abonnement bij BuitenFit Haarlem en graag voordelig wilt sporten kan zijn of haar rekeningnummer vanaf nu een grote gunst leveren. Elke keer als je ervoor zorgt dat iemand die je kent,…
Overload release diploma behaald Overload release diploma – Duncan Berends, personal trainer van BuitenFit Haarlem heeft zijn overload release diploma behaald! Dit is een diploma met betrekking tot revalidatie training. Naast de personal training en groepstrainingen wil BuitenFit Haarlem zich meer gaan specialiseren tot revalidatie training. Om klanten optimaal te kunnen begeleiden…
Overload activation diploma behaald Overload activation diploma – Duncan Berends, personal trainer van BuitenFit Haarlem heeft zijn overload activation diploma behaald! Dit is een diploma met betrekking tot revalidatie training. Naast de personal training en groepstrainingen wil BuitenFit Haarlem zich meer gaan specialiseren tot revalidatie training. Om klanten optimaal te kunnen begeleiden…
Overload rehab diploma behaald Overload rehab diploma – Duncan Berends, personal trainer van BuitenFit Haarlem heeft zijn overload rehad diploma behaald! Dit is een diploma met betrekking tot revalidatie training. Naast de personal training en groepstrainingen wil BuitenFit Haarlem zich meer gaan specialiseren tot revalidatie training. Om klanten optimaal te…
Leer de kettlebell snatch bij BuitenFit Haarlem De kettlebell snatch is DE oefening DER kettlebell oefeningen die er bestaat! Het is een gevorderde oefening. De kettlebell snatch is één van de kettlebell oefeningen die je aangeleerd krijgt tijdens de kettlebell workshop advanced. Om deel te nemen aan de kettlebell workshop…
Revalidatie training in Haarlem Sport revalidatie Haarlem Heb je bepaalde klachten waar je al wat langer mee loopt en niet vanaf komt? Denk hierbij aan: Knieklachten Rugklachten Schouderklachten Instabiliteitsproblemen Shinsplints etc. Of overige pijntjes, blessures na of tijdens een training? Bij BuitenFit Haarlem helpen we je graag verder! De behandelingen…
Sportieve activiteiten voor jong en oud in Haarlem Wat te doen in Haarlem? Ben je onlangs verhuisd naar Haarlem? Of wil je eens een leuke activiteit doen met het hele gezin? Bij BuitenFit Haarlem kun je éénmalig of vaker meedoen aan sportieve activiteiten voor jong en oud. Denk hierbij aan activiteiten…