Afvallen zonder dieet – Dit is wat je moet weten
Afvallen zonder dieet: waarom wanneer en waar je eet belangrijker is dan wat je eet Veel mensen proberen af te vallen door gezonder te eten of minder calorieën binnen te krijgen. Toch blijft het resultaat vaak uit. Je eet gezond, beweegt voldoende, en toch voel je je moe, val je…