De 7 daagse fit challenge
Fit challenge – de komende 7 dagen staan VOLLEDIG in het teken van een gezondere leefstijl. Je krijgt de aankomende 7 dagen enkele uitdagende challenges om je gezondheid een boost te geven.
| GÉÉN: | WEL: |
| Alcohol | Sport |
| Frisdrank | Breng je stofwisseling omhoog |
| Snoep | Gezonde leefstijl adviezen |
| Chips | Elke dag een update |
| Chocola | Actie |
| Fastfood | Houvast |
| Koekjes | Feedback |
Is het tijd voor verandering? En kun je daar wel een stok achter de deur bij gebruiken? Deze stappen zullen boost zijn met betrekking tot een gezondere leefstijl.
Fit challenge deel 2
In deel 2 zullen we dit nog verder gaan uitbreiden en zullen we ook de hormoonhuishouding hierin meenemen.
Heb je hier interesse in, laat het weten via het gratis proefles formulier op de website.
