Kettlebell training Haarlem

Conditietraining in Haarlem – Zo geef je je conditie een flinke boost!

Onderwerp: Conditietraining Haarlem Leestijd: 5 minuten Wil je je conditie verbeteren in Haarlem? Bij BuitenFit Haarlem bieden we conditietraining aan, maar waarschijnlijk niet in de vorm waarin je dat gewend bent. Er zijn meerdere manieren om een goede conditie op te bouwen en bij BuitenFit Haarlem trainen we op een manier waarbij een goede conditie…

Team Jayme

Outdoor fitness in Haarlem was nog nooit zo leuk, uitdagend en resultaatgericht!

Outdoor fitness Haarlem – Outdoor fitness in Haarlem is de gezondste manier voor een fit en gezond lichaam! Bij BuitenFit Haarlem verzorgen we wekelijks groepstrainingen & outdoor personal training door heel Haarlem.  Wist je dat? Buiten sporten meer gezondheidsvoordelen heeft, zowel fysiek als mentaal, dan binnen sporten. Buiten sporten is bijvoorbeeld meer verslavend, je houdt…

Buiten sporten Haarlem

Fitness in Haarlem Noord met 100% begeleiding

Fitness Haarlem Noord met 100% begeleiding Fitness Haarlem Noord met altijd 100% begeleiding tijdens groepstraining en/of personal training. De fitness Haarlem Noord van BuitenFit Haarlem in Haarlem Noord is erop gericht op sterker en fitter te worden, maar ook om je lichaamshouding te verbeteren. De Fitness Haarlem Noord begeleiding die je krijgt is van belang…

Bootcamp Haarlem

Sporten in Haarlem – Resultaatgerichte trainingen voor iedereen!

Sporten in Haarlem – Jouw gids naar een fit en gezond leven! Wil jij sporten in Haarlem en zoek je een effectieve en plezierige manier om je conditie te verbeteren? Bij BuitenFit Haarlem combineren we de kracht van outdoor en indoor groepstrainingen, zodat jij op een gevarieerde en motiverende manier aan je doelen werkt. Of…

workout 7 minutes

Kom razendsnel in topvorm met deze workouts van 7 minuten!

Onderwerp: Workout 7 minutes Geschreven door: Duncan Berends Workout 7 minutes – Een workout van 7 minutes waar je topfit van wordt! In dit artikel geven we je enkele opties van een workout van 7 minutes. De workouts bestaan uit oefeningen met het eigen lichaamsgewicht. Ideaal! want hierdoor kun je deze oefeningen overal uitvoeren. Denk aan:…

buikspieren

De 7 effectiefste buikspieroefeningen voor in de sportschool

Buikspieroefeningen sportschool Buikspieroefeningen sportschool – In dit artikel nemen we 7 buikspieroefeningen voor in de sportschool met je door. Dit zijn 7 gevorderde buikspieroefeningen. Het zijn de beste buikspieroefeningen die er zijn (hieronder zal ik uitleggen waarom dit zo is). Zorg ervoor dat je buikspieren en core stability spieren al goed getraind zijn voordat je…