Beginnen met fitness
“Trainen bij BuitenFit Haarlem raad ik iedereen aan. Met de kickstart kreeg ik fijne adviezen en merkte ik dat ik met de week sterker word. Dit op een ontspannen manier altijd aangepast aan mijn persoonlijke doelen en mogelijkheden. Duncan heeft het talent je te motiveren op een relaxte manier: met humor en aangepast aan het moment. Het is geen one size fits all aanpak en met oog en kennis voor het geheel van voeding en beweging. Wat ik leuk vind is dat ik altijd met nieuwe energie en tips vertrek en per week sterker word. Rugpijn en allerlei ‘kantoorkwaaltjes’ ben je met Duncan verrassend snel de baas.
Ook ben ik begonnen met de groepslessen. De sfeer in de buitensportgroepen is verwelkomend en upbeat. Samenvattend: ga naar Buitensport Haarlem, want je komt er altijd fit en enthousiast vandaan.”
Lucia
“Duncan heeft mij een tijdje personal training gegeven. Ik wilde graag aan mijn core werken en ik wilde het ook graag voelen (spierpijn). Daar heeft Duncan heel goed voor gezorgd :). Ik voel de verbeteringen op veel plekken en dus erg tevreden. Duncan is een ontspannen trainer die je de juiste trainingen en motivatie geeft. Hij kent de theorie goed en zorgt er goed voor dat je de training op de juiste manier doet om te voorkomen dat je onnodige blessures zou krijgen. Verder houd ik van buiten training en Duncan is er weer of geen weer. Verder prettig communiceren. Erg vriendelijk”
Daan Veldhuijzen van Zanten
“De trainingen zijn gevarieerd en dat vind ik erg fijn, ik sport 2 keer per week en ik merk vanaf de eerste week dat mijn lichaam fitter en sterker te werd. Nu, na een tijdje, draag ik zelfs weer kleding die al jaren in de kast hing. 😇😊 Dat motiveert me om te blijven trainen. Mijn advies: twijfel niet en kom een keertje mee trainen!! Ik weet zeker dat je blijft!! 😉😎”
Oscar
Het gehele starterspakket bestaat uit, 1 maand:
- Het unieke kickstart pakket bestaat uit:
- 4x personal training (indoor). (of kies voor 3 personal trainingen en 1x een revalidatie behandeling met effectief resultaat).
- 8x deelname aan groepstraining naar keuze (outdoor).
- Leer DE oefeningen voor een fit, sterk en vitaal lichaam en train voor vetverbranding (je stofwisseling blijft zelfs uren na de training actiever).
- Advies op het gebied van: afvallen, vet verliezen, hoe verleng je de after-burn prikkel en spiermassa opbouwen.
- Motivatie tips.
PLUS
Hormonaal advies. Hormonen zijn SUPER belangrijk! Hormonen spelen een belangrijke rol in een sterk en gezond lichaam, maar ook zeker in hoe je je voelt. Lukt het je maar niet om een gezond lichaamsgewicht te bereiken? Om je blijer te voelen? Je stressniveau omlaag te brengen? Of om beter of dieper te slapen? Daar spelen hormonen een hele belangrijke rol in. Wil je je beter en gezonder voelen en doe je daar al zo lang je best voor zonder duidelijk resultaat? Wederom spelen jouw hormonen hier een rol in..
Normaal: €299,00
Nu: €175,00
(exclusief 9% btw)
Beginnen met fitness bij BuitenFit Haarlem
Beginnen met fitness?? Ga er weer flink tegenaan en maak een (her)start met fitness voor een gezond, sterk en vitaal lichaam. Maak kennis met dit unieke starterspakket van BuitenFit Haarlem om het sporten / fitness weer op te pakken. Ook kun je ervoor kiezen om een revalidatie behandeling te nemen, voor lichamelijke klachten waar je maar niet vanaf komt, of met betrekking tot klachten die je eigenlijk al hebt geaccepteerd als: “Deze klachten horen bij bij” Met onze unieke en effectieve behandelmethode kunnen we je helpen met betrekking tot deze klachten. (Lees hieronder via de link er meer over). Wanneer je NU kiest voor dit UNIEKE kickstart pakket ontvang je maar liefs 40% KORTING!! Beginnen met fitness was nog nooit zo compleet. Je krijgt een kickstart van één 1 maand sporten, inclusief:
Een starterspakket met een goede basis
Beginnen met fitness – Door dit starterspakket begin je je fitness avontuur goed! Alle facetten om je een goede kickstart te geven, richting een gezondere leefstijl zitten inbegrepen.
- Door de personal training leer je alle technieken van desbetreffende sport oefeningen. Een goede techniek is DE BASIS van effectief sporten voor een fit, sterk, gezond en vitaal lichaam.
- Onze trainingen zijn zo ingericht, dat je zelfs uren NA DE TRAINING, nog calorieën aan het verbanden bent, omdat je stofwisseling hoog blijft.
- De kettlebell is DE TOOL voor kracht, conditie en vetverbranding.
- Advies op het gebied van afvallen, omgaan met honger, vet verliezen, inclusief motivatie tips om ook tijdens een tegenslag de moed niet te verliezen.
- Hormonaal advies waarbij de focus ligt op gezondheid.
- Oprecht & persoonlijk advies na de kickstart van een maand.
Beginnen met fitness? Bestel de kickstart nu en ontvang maar liefs €124,00 korting!
Wie verzorgd de kickstart
Beginnen met fitness – De kickstart van een maand wordt verzorgd door Duncan Berends, hij is de personal trainer van BuitenFit Haarlem. Hij is tevens de oprichter van BuitenFit Haarlem en verzorgd alle trainingen met veel plezier. Duncan is in 2019 tot 2021 uitgeroepen tot personal trainer van het jaar in de gemeente Haarlem! Wil je meer informatie over hem lezen, klik dan op deze link en lees zijn verhaal.
“Ik kijk ernaar uit wat van je te horen”
Beginnen met fitness??
Ik heb je een bericht gestuurd op mobiel voor deelname kickstart training. Mvg PB 06-11070622
Hoi Pieter Bas,
Ik lees dit berichtje nu pas, maar we hebben elkaar al gesproken via de telefoon. Binnenkort kun je starten met de kickstart. Een goede keus om binnen een maand flink progressie te boeken.
Tot snel!
Groet,
Duncan