2 van onze ‘bestsellers’ voor gezondheid samengevoegd tegen een schitterende prijs!

Leer binnen één maand alles over gezondheid en training waar je de rest van je leven profijt van hebt Onderwerp van dit artikel: Bepaal je eigen gezondheid! Deze aanpak zorgt voor extra veel resultaat tegen een ongelofelijk voordelige prijs. De leestijd van het artikel bepaal je eigen gezondheid: 4 minuten   “Dit zal de beste…

gezonder worden

Wil je gezonder worden? Wij delen 121 tips!

Gezonder worden Onderwerp: Gezonder worden Leestijd artikel gezonder worden: 4 minuten Gezonder worden, wie wilt dat nu niet? In dit artikel over gezonder worden delen we 121 kleine en grote punten/acties die je kunt doen/uitvoeren om gezonder te worden. Iedereen kan onwijs veel winst boeken met betrekking tot gezonder worden. In dit artikel delen we…

medicine ball oefeningen

Medicine ball oefeningen, alleen zinvol bij 100% inzet!

Medicine ball oefeningen Onderwerp: Medicine ball oefeningen Leestijd: 4 minuten Medicine ball oefeningen zijn super goede en effectieve oefeningen voor bijvoorbeeld: Vet verbanden Veel motor units aanzetten (dit is belangrijk voor resultaat tijdens je training Concentrisch trainen (interessant om af te vallen) Afvallen Explosieve kracht Kracht uithoudingsvermogen (happen naar adem) Afhankelijk van je doelstelling kun…

Nieuwe groepsles: Sport en spel voor volwassenen ‘haal het kind in je naar boven’

Sport en spel voor volwassenen Onderwerp: Nieuwe groepsles in het rooster: sport en spel voor volwassenen Leestijd: 3 minuten Tijdens de groepsles sport en spel voor volwassenen haal je het kind in jezelf naar boven buiten in de natuur! Daarnaast staan plezier, bewegen en een lach op je gezicht centraal. Je zult je verbazen hoe…

menstruatie

Een heftige menstruatie en de gevolgen hiervan

De gevolgen van maandelijks een heftige menstruatie op je gezondheid Onderwerp: De gevolgen van maandelijks een heftige menstruatie op je gezondheid Leestijd: 8 minuten De gevolgen van maandelijks een heftige menstruatie op je gezondheid kunnen behoorlijk vervelend zijn. De oorzaak van heftig bloedverlies wordt vaak veroorzaakt doordat de balans tussen de hormonen oestrogeen en progesteron…

6 weken programma vitaliteit en gezondheid

6 weken programma vitaliteit en gezondheid Onderwerp: 6 weken programma vitaliteit en gezondheid Leestijd: 2 minuten Voor degene die grote stappen wilt maken met betrekking tot zijn of haar vitaliteit en gezondheid in 6 weken! Wat krijg je binnen ons 6 weken programma vitaliteit en gezondheid? Ons 6 weken programma vitaliteit en gezondheid bestaat uit:…

Buikvet afvallen voor vrouwen in de overgang

Buikvet afvallen overgang Onderwerp: Buikvet afvallen overgang Leestijd: 3 minuten Volg ons YouTube kanaal voor allerlei in’s en out’s over gezondheid. Buikvet afvallen overgang, veel mensen zullen één of meerdere van deze woorden intypen in Google omdat ze daaraan ‘klachten’ ervaren. Wij zullen je informatie geven hoe deze 3 woorden: buikvet afvallen overgang allemaal een…