7 dagen challenge Immuunsysteem versterken
7 dagen challenge imuunsysteem versterken – Met deze 7 dagen challenge maak je kennis met allemaal tools hoe je je immuunsysteem kunt versterken! De challenge bestaat uit een opbouw van onderstaande punten waarin je allemaal kleine stappen gaat zetten met betrekking tot het bevorderen van een sterk immuunsysteem:
- Fysieke training met het eigen lichaamsgewicht + (extra tools voor een fit sterk lichaam)
- Fruit en bladgroen eten (plantaardige voeding)
- Koude training
- Ademhalingsoefeningen
- (Voldoende) water drinken
- Intermittent fasting
- Rek- en strekoefeningen
- Een goede nachtrust
- Meer beweging
- Stimulering vetverbranding
- Het belang van geven
- Minderen met suiker en vette voeding
- Minder lang actief op je mobiele telefoon, laptop, tv en tablet
- Minder stress
* Heb je grote serieuze problemen met betrekking tot je gezondheid, dan kunnen deze stappen je zeker een zetje de goede kan op geven. Maar deze zullen geen wonderen verrichten, daarvoor heb je een goede basis nodig. Denk hierbij aan 30 kilo afvallen, je darmen optimaliseren, of herstellen van een burn out. Daarvoor adviseren we deze 21 dagen challenge, voor buitengewone resultaten met betrekking tot gezondheid.
Scherpe actieprijs!
Doe mee aan deze 7 dagen challenge immuunsysteem versterken
Voor maar: €9,95 (normaal €14.95)
Vraag via het gratis proefles formulier een 21 dagen challenge aan en krijg hem binnen 24 uur online toegestuurd.gestuurd.
Inhoud van de challenge
De inhoud van de challenge 7 dagen challenge immuunsysteem versterken:
- Een mix van elke dag simpele en uitdagende challenges.
- Een ‘handleiding’, om de kans van slagen van: 1 of meerdere (nieuwe) gewoontes aan te leren of af te leren, aanzienlijk groter te maken
- Het besef dat elke kleine stap op den duur groot resultaat oplevert.
- Een inzicht waarom veel challenges, helaas, niet vol te houden zijn.
- Feedback waar je mee aan de slag kunt.
- Een overzicht wat je in 7 dagen AL bereikt hebt.
- Bijlage met advies, toelichting en informatie over de uitdagingen van de 7 dagen challenge.
- Een overzicht met wat je kunt ervaren tijdens de challenge
Doe mee aan deze 7 dagen challenge immuunsysteem versterken om je immuunsysteem te versterken
Voor maar: €9,95 (normaal €14.95)
Vraag via het gratis proefles formulier een 21 dagen challenge aan en krijg hem binnen 24 uur online toegestuurd.
Je gezondheid is je belangrijkste bezit. Wanneer je gezond bent heb je 1000 wensen wanneer je ziek bent heb je er maar 1, beter worden!
Bekijk alle 21 dagen challenges
We hebben veel meer 21 dagen challenges, namelijk:
- Minder op je mobiel challenge
- Vet verbranding stimuleren
- Immuunsysteem versterken challenge (21 dagen)
- Koud douchen challenge
EN MEER!
Allemaal challenges om de weg naar een gezondere leefstijl in te slaan!
Klik hier om alle 21 dagen challenges te bekijken
Bekijk deze video als je het interessant vindt om meer te weten over je immuunsysteem versterken.
