2 ZEER UITDAGENDE oefeningen met een kettlebell
Windmill en Bent press De Windmill en Bent press zijn oefeningen met een kettlebell die minder bekend zijn,maar zeer uitdagend! De Windmill en Bent press met kettlebell nemen we in dit artikel met je door. De Windmill en Bent press met kettlebell zijn inclusief: Video Uitgebreide uitleg van de juiste technieken Welke spieren train je…